برخی راههای افزایش دقّت و تمرکز حواس در دانشآموزان

برخی از راههایی که می تواند باعث دقت و تمرکز حواس در دانش آموزان گردد عبارتند از :

2- خستگی زیاد موجب عدم تمرکز است؛ بنابراین کمی استراحت لازم است.

3- از روانشناس و مشاور کمک بخواهید.

4- معلّم باید جهت افزایش دقّت کودکان، از مطرح کردن مطالب تکراری خودداری نموده و موضوع را عوض کند و از روش دیگری کمک بگیرد.

5- نحوه ی نشستن دانش آموز در کلاس درس، بر تمرکز وی موثّر است؛ بنابراین مراقب باشید که دانش آموز در هنگام ارائه ی درس و ... سرش را به حالت خوابیده روی میز نگذارد و صاف و درست بنشیند.

6- نظم داشتن در امور تحصیلی، بر تمرکز حواس می افزاید. کودکانی که بی نظم هستند، دقّت کم تری هم دارند.

7- خواب و غذای کافی در افزایش تمرکز حواس، تأثیر فراوانی دارد؛ بنابراین دانش آموزانِ خواب آلود و یا گرسنه و حتّی تشنه، کم تر به درس توجّه می کنند.

8- سعی کنید اضطراب و افسردگی دانش آموزان را از بین برده و روحیه ی آنان را تقویت نمایید؛ زیرا استرس و افسردگی بر یادگیری، اثر منفی می گذارد.

9- ورزش و بازی، موجب افزایش دقّت کودکان می شود.

10- اگر مطالبی که تدریس می شوند، همراه با تصویر باشند، بر میزان یادگیری دانش آموزان تأثیر بیش تری خواهند داشت.

11- معلّم باید در دانش آموزان، ایجاد انگیزه کند. زیرا نداشتن انگیزه، از علل بی دقّتی است.

12- خنده باعث آرامش و نیز تمرکز حواس می شود و باعث می شود که دانش آموزان، سریع تر یاد بگیرند و بیش تر دقّت نمایند.

13- نوشتن با قلم، طبیعی تر و بهتر از تایپ کردن است؛ بنابراین در تکالیفی که به دانش آموز داده می شود، این موضوع را حتماً رعایت کنید.

14- تصوّرات منفی و خیال پردازی ها، میزان دقّت کودکان و نوجوانان را کاهش می دهد.